Nếu bạn tiếp cận một số huấn luyện viên chơi golf và hỏi họ về cách swing gậy đánh golf đúng cách, nhiều câu trả lời của họ về phương pháp vung gậy đánh golf có thể sẽ hoàn toàn trái ngược nhau. Điều này có khiến họ trở thành huấn luyện viên tồi không? Không, và đó là vì mặc dù tất cả các chuyên gia đều có những cú swing khác nhau, nhưng họ đều biến những cú swing của mình thành công. Hiểu được tên gọi của các cú swing golf khác nhau và cú nào mang lại kết quả tốt nhất cho phong cách của bạn là chìa khóa để đạt được tiềm năng của bạn với tư cách là một người chơi. Hãy cùng khám phá các loại cú swing golf khác nhau, cú swing nào là tốt nhất và cách bạn có thể tận dụng tối đa trò chơi của mình.
Có những loại cú đánh golf nào?
Các cú đánh golf khác nhau có lợi cho người chơi theo một cách riêng vì mỗi người đều có điểm mạnh và điểm yếu riêng trong trò chơi của mình. Điều quan trọng là phải thử nghiệm các kiểu đánh golf khác nhau và theo dõi kết quả của bạn.
Hiểu các loại cú đánh golf khác nhau
Nếu bạn tiếp cận một số huấn luyện viên chơi golf và hỏi họ về cách swing gậy đánh golf đúng cách, nhiều câu trả lời của họ về phương pháp swing gậy đánh golf có thể sẽ hoàn toàn trái ngược nhau. Điều này có khiến họ trở thành huấn luyện viên tồi không? Không, và đó là vì mặc dù tất cả các chuyên gia đều có những cú swing khác nhau, nhưng họ đều biến những cú swing của mình thành công. Hiểu được tên gọi của các cú swing golf khác nhau và cú nào mang lại kết quả tốt nhất cho phong cách của bạn là chìa khóa để đạt được tiềm năng của bạn với tư cách là một người chơi. Hãy cùng khám phá các loại cú vung golf khác nhau, cú swing nào là tốt nhất và cách bạn có thể tận dụng tối đa trò chơi của mình.
Có những loại cú đánh golf nào?
Các cú đánh golf khác nhau có lợi cho người chơi theo một cách riêng vì mỗi người đều có điểm mạnh và điểm yếu riêng trong trò chơi của mình. Điều quan trọng là phải thử nghiệm các kiểu đánh golf khác nhau và theo dõi kết quả của bạn.
TIGER WOODS
Swing dựa trên quay vòng
Khi nói đến các cú đánh golf, cú đánh xoay là tất cả về sức mạnh. Được thiết kế cho những người chơi có nhiều thể lực hơn, cú đánh xoay đưa sức mạnh vào cú xoay toàn thân. Các cơ khỏe hơn cho phép người chơi sử dụng cú đánh này để tạo sự nhất quán khi họ tiếp cận mọi cú đánh. Do nhu cầu của cơ thể, những người có sức mạnh thể chất yếu hơn sẽ thấy khó kiểm soát kiểu đánh này.
JIM FURYK
Swing tay và cánh tay
Về phương pháp swing, swing dựa trên tay và cánh tay sử dụng cánh tay và bàn tay để dẫn hướng bóng trong cú đánh. Mặc dù chuyển động cơ thể này có vẻ lạ, nhưng nó sử dụng các điểm đòn bẩy thay thế từ các loại cú đánh golf khác. Chuỗi swing cụ thể này tập trung vào việc sử dụng cơ thể như một lực ổn định để cho phép nhiều chuyển động của cánh tay và bàn tay hơn để tạo ra nhiều chuyển động lật hơn khi tiếp xúc bóng. Một bài tập tuyệt vời để thực hiện nhằm ngăn ngừa bất kỳ chấn thương cổ tay nào ở cánh tay và bàn tay là thử đeo găng tay dưới bài tập tay dẫn đầu. Để rèn luyện trí óc và cơ thể của bạn để sử dụng các cơ cốt lõi trước, điều quan trọng là phải giữ cho cơ thể xoay trong suốt quá trình tiếp xúc bóng để đạt được quỹ đạo bay bóng nhất quán hơn.
ALISON LEE
Tách biệt dựa trên Swing
Nếu bạn yêu cầu giải thích về cú đánh golf này, bất kỳ người hướng dẫn nào cũng sẽ nói với bạn rằng nó đòi hỏi sự linh hoạt hơn. Bạn cần tạo sự tách biệt bằng cách xoay vai khi swing ngược và giữ hông cố định tại chỗ. Cần rất nhiều nỗ lực để thực hiện cú đánh này đúng. Nên tránh cú đánh dựa trên sự tách biệt đối với những người chơi golf có khả năng vận động hạn chế hoặc những người chơi thiếu khả năng thể thao vì chấn thương là điều có thể xảy ra.
RORY MCILORY
Chỉ đạo động lượng Swing
Việc điều khiển động lượng swing là một sự kết hợp đơn giản giữa việc sử dụng chuyển động xoay của cơ thể để tạo lực và sử dụng tay và cánh tay để kiểm soát động lượng của cú swing. Người chơi thường mô tả swing này là cách tự nhiên nhất để đánh bóng. Trừ khi bạn bị thiếu khả năng di chuyển và linh hoạt nghiêm trọng, đây là cú swing mà nhiều người mới bắt đầu chọn để bắt đầu khi mới học trò chơi.
RICKIE FOWLER
Swing đơn
Có lẽ cú đánh golf khó nhất trong các loại cú đánh golf khác nhau là cú đánh một mặt phẳng. Kiểu đánh golf này có cảm giác khác biệt vì người chơi luôn bắt đầu với tay cao hơn bình thường ở đỉnh cú đánh. Một nhược điểm của cú đánh một mặt phẳng là hầu hết người mới bắt đầu đều gặp khó khăn khi đưa cánh tay và vai vào cùng một mặt phẳng khi đánh xuống để tạo ra nhiều cú đánh từ phải sang trái hơn. Cần phải kiên nhẫn và cam kết để thành thạo cú đánh này để xây dựng sự nhất quán hơn trên sân tập đánh bóng. Một số chuyên gia PGA hàng đầu trong chuyến lưu diễn như Rickie Fowler và Lee Westwood sử dụng cú đánh một mặt phẳng để đạt được quỹ đạo kéo thẳng trên sân trong khi thi đấu.
Xem thêm: Thiết bị golf 3D
Loại swing nào là tốt nhất?
Tất cả các cú đánh golf đều được thiết kế để thực hiện cùng một mục đích: đánh bóng một cách nhất quán trên sân tập. Bạn nên dành thời gian để học hai hoặc nhiều phương pháp đánh golf này và giữ chúng trong kho vũ khí của mình. Nó có thể cải thiện trò chơi của bạn, cung cấp một góc nhìn độc đáo và mang lại cho bạn sự linh hoạt hơn với tư cách là một người chơi. Vậy, điều gì quyết định cú đánh golf nào sẽ hiệu quả nhất với bạn?
Kiểm soát cú đánh dưới cùng – Khả năng của người chơi golf đánh bóng xuống đất đúng nơi họ dự định trong 99% thời gian. Tất cả phụ thuộc vào việc kiểm soát cú đánh dưới cùng.
Kiểm soát đường cong – Những người chơi golf giỏi nhất có thể điều khiển đường cong của bóng để định hình quỹ đạo bay hướng tới mục tiêu.
Kiểm soát sức mạnh – Nhiều cú đánh này được thiết kế để tăng khoảng cách cho trò chơi của bạn. Tăng thêm 10 dặm/giờ có thể giúp bạn giảm tới 20 cú đánh trong vòng đấu của mình.
Trong khi đó, hãy thuê một huấn luyện viên chuyên về loại swing cụ thể mà bạn muốn học. Hãy để họ dạy bạn những gì họ biết. Nếu họ không quen thuộc với swing mà bạn quan tâm, hãy chuyển sang một người hướng dẫn phù hợp hơn với nhu cầu của bạn.
Mẹo để cải thiện phương pháp đánh golf của bạn
Bạn có thể hành động ngay hôm nay để cải thiện kỹ thuật của mình, bất kể bạn thích phương pháp swing nào. Sau đây là một số mẹo yêu thích của chúng tôi để có những cú swing tuyệt vời:
- Nới lỏng tay cầm. Việc nắm chặt gậy không nhất thiết có nghĩa là tạo ra nhiều sức mạnh hơn. Hãy thả lỏng cánh tay một chút.
- Tinh chỉnh tư thế đánh golf của bạn. Cú đánh của bạn sẽ chẳng có giá trị gì nếu nó không xuất phát từ một nền tảng vững chắc.
- Đếm mọi cú đánh trên sân tập khi bạn tiến gần đến bóng để có nhịp độ tốt hơn.
- Chừa chỗ cho cú đánh trượt. Ở cú đánh đầu tiên bằng gậy đánh bóng, người mới bắt đầu sẽ nhắm vào lá cờ trên hộp phát bóng trong khi người chuyên nghiệp nhắm vào một bên của sân để giữ bóng trong cuộc chơi.
- Thuê một huấn luyện viên. Sự hướng dẫn chuyên nghiệp có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu cho cú đánh của bạn.
Nhìn chung, lời khuyên tốt nhất là hãy kiên nhẫn và cam kết thành thạo các cú đánh golf lý tưởng của bạn. Phải mất nhiều năm để những người chơi golf nhiệt thành bắt đầu đạt được những điểm chấp tốt hơn. Hãy cam kết cải thiện và nỗ lực hơn nữa để vượt lên trước những người cùng trang lứa.
Các loại swing golf mà bạn chọn để thành thạo là một phần quan trọng trong việc học các nguyên tắc cơ bản của trò chơi để trở thành một người chơi giỏi hơn. Cú swing của bạn là sự kết hợp giữa tốc độ và sức mạnh để đảm bảo tính nhất quán trên cả sân tập và sân golf. Hãy học hỏi từ những người chơi PGA Tour chuyên nghiệp và đầu tư vào trò chơi của bạn. Tại Uneekor, gói mô phỏng chơi golf thông minh của chúng tôi được thiết kế để tiết lộ khoa học đằng sau mỗi cú đánh. Liên hệ với Uneekor để tìm hiểu thêm về các giải pháp chơi golf thông minh giúp bạn đánh ít điểm hơn.
